健康は大事ですよね～

こんにちは　Jライフ栗須です。

寒暖差で体調を崩されてる方も多いようです。皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

さて、Jライフでは毎年１月に健康診断を受診します。

わたくし栗須とお会いしていただいた方はご存知だと思いますが、かなりのワガママＢＯＤＹをしてます。

ただ、健康診断前には気持ちだけ油ものやジャンキーな食べ物を控えたりと無駄な抵抗を毎年行います。

それでも最近６年ほどは結果に「肥満」と書かれる以外は特に注意する箇所や再検査はありませんでした。

ところが、今年は大腸（検便）で潜血反応があり再検査をしないといけなくなりました。

７年前にも再検査で大腸カメラの検査を受診。大腸ポリープを切除した経験があります。

今年は、病院のスケジュールで4/28に大腸カメラの検査を受診します。

もう一つ、肝機能のALTの数値が高かったのですが、かかりつけ医の先生に相談したところ、、、

「脂肪肝です。運動をして間食を控えていただいたら改善します。いつも高いですよ」

と冷たく言い放たれました。

健康は一日にして成らず、日々注意して少しずつ生活改善していこうと今年も決意しました。

良かったことは、健康診断前に生命保険を見直ししてたので助かりました。

生命保険は健康な時じゃないと保険の見直しが出来ないことがあります。

ただ健康な時は医療保険などはそのまま放置してしまいがちです。

健康なときほど加入してる保険を点検しておいてください。

証券を見ても判断が難しいことが多いので、ぜひJライフの担当者に気軽にお声掛けください。他社の証券でも証券診断などお手伝いさせていただきます。

それでは、次回のブログ担当の時には大腸カメラの結果を発表できると思います。

楽しみにお待ちください。季節の変わり目になります、疲れも出てくる時期です。体調に気をつけてください。